FOMO on lyhenne sanoista Fear Of Missing Out, jonka voi kääntää vaikka paitsi jäämisen peloksi.

Erityisen voimakkaasti ilmiö näkyy teini-ikäisissä ja nuorissa aikuisissa.

Nuorten on vaikea luopua esimerkiksi älylaitteestaan ennen nukahtamista.

Jos vanhemmat kieltävät käyttämästä älylaitetta makuuhuoneessa, nuoret saattavat kokevat jäävänsä paitsi jostain tärkeästä ja olevansa seuraavana päivänä ulkona keskusteluista.

Sosiaalinen media näyttää sen mitä itse “menettää” kun ei olekaan paikalla esim. konsertissa tai huvipuistossa. Se näyttää houkuttelevalta silloin, kun on yksin ja selailee kuvia ja tarinoita. On kuitenkin erityisen tärkeää muistaa, että sosiaalinen media voi vääristää sitä, kuinka paljon ihminen voi olla osallisena eri yhteisöjen toimintaa. Ihmiselle on taattava päivittäinen lepo visuaalisista virikkeistä ja ruutuaikaa ei kannata pidentää ennen nukkumaanmenoa jotta voitaisiin saada riittävää ja laadukasta yöunta.

Lesson tags: hasan-studio
Back to: Häsän studio > Somecorner